なぜ、真面目で頑張り屋さんな先生ほど、ある日突然、心が折れてしまうのでしょうか。
学校現場では、個人の気合や根性だけでは乗り切れないほどの負担が日常茶飯事です。
一人で抱え込み、誰にも言えずに苦しんでしまう。
そんな状況を変えるために、個人のケアと組織の仕組みをどう作っていけばいいのか。
実際の現場を思い描きながら、その本質を探ってみます。
教職員のメンタルヘルスを考えるとき、個人の努力だけに頼るアプローチには限界があります。
かといって、組織の仕組みだけでも人の心は救えません。
大切なのは、個へのアプローチと組織へのアプローチを両輪で回すことです。
まず、個へのアプローチの基本は、日々の小さな変化に気づくことから始まります。
具体的なステップはこうです。
気付く、聴く、抱え込ませない、支える、つなぐ。
日頃の何気ない声かけや観察から小さなサインに気づき、面談でじっくりと困り感に耳を傾ける。
そして何より重要なのは、一人で抱え込ませないことです。
必要な支援を明確にして業務量を調整したり、時には専門機関へと確実につないだりする。
これらは、個人を責めず、その人尊厳を守るための大切なプロセスです。
一方で、個人のケアを支える土台となるのが組織へのアプローチです。
こちらは、減らす、相談できる、支え合う、学ぶ、改善する。
業務そのものを減らして負担を軽くし、誰もが気軽に相談できる体制をつくる。
学年や分掌、管理職が一体となって学級や個人を支え合う協働体制を整え、研修を通して組織全体で学び、PDCAを回して改善していく。
個人の努力に依存するのではなく、業務や相談体制そのものを組織としてアップデートしていく視点が不可欠です。
結局のところ、教職員を孤立させず、一人で抱え込ませない組織をつくること。
それが、結果的に子どもたちと向き合う教師自身の心を守り、学校全体を温かく力強い場所へと変えていきます。
あなたの周りには、困ったときに「助けて」と言えるつながりや、お互いを支え合う環境がありますか。
明日から、隣にいる同僚のちょっとした変化に気づくこと。
そこから、小さな一歩を始めてみませんか。
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